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SUMMARY:Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat
DESCRIPTION:Dein Wochenende an der Ostsee\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nYoga\, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten\, sich zu verbinden mit sich selbst und der Natur. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich\, nach und nach einen Zugang zu dir selbst zu bekommen.Freitag beginnen wir um 17.00 Uhr mit unserem Retreat. Sanftes Yoga holt Dich ins hier und jetzt in deinen Körper und nach dem biologisch vollwertigen Abendessen tauchen wir ein in die Welt des Klangs in ganz besonderer Atmosphäre im Klangdom Seelendo.Am Samstag begrüßen wir den Tag mit Yoga und einer Meditation. Nach dem Frühstück geht es dann zur Steilküste an die Ostsee in Boltenhagen. Nachmittags hast Du Zeit für Dich. Zeit zu schlafen\, ein inspirierendes Buch zu lesen\, in die Sauna zu gehen oder einfach den leckeren Kuchen vom Gutshaus zu genießen. Später steigen wir dann in eine sanfte Yogapraxis ein\, um die Beine vom Tag zu entspannen.Am Sonntag werden wir mit Yoga und Meditation in den Tag starten\,. Das Sonntagsfrühstück lässt den Tag gut beginnen\, um dann einen achtsamen Vormittag zu beginnen. Den Abschluss bildet ein gemeinsames Mittagessen. \n\n\n\nEINFACH ZEIT ZUM GENIESSEN. \n\n\n\nInnehalten – Eintauchen in die Welt des SEINs.Das Seminar ist auch für Menschen ohne Yoga-Erfahrungen geeignet.Du hast während deines Aufenthalts immer die Möglichkeit einfach mal deine Seele baumeln zu lassen z.B. bei einem Besuch in der Sauna\, einer Massage\, entspanntem Spaziergang in der Natur oder mit einem guten Buch am Kamin.FreitagDein kleiner Strandspaziergang am Meer?17.00 Uhr – Beginn: Ankommen und Willkommen im Raum17.30 Uhr Yoga19 Uhr Uhr – Abendessen20.30 Uhr Klangdom SeelendoSamstag8.30 Uhr – Yoga9.30 Uhr – Frühstück11.00 Uhr – Wanderung an der Steilküste von Boltenhagen12.00-15.00 Uhr – MittagsessenPause Zeit für Dich17.00 Uhr – Yoga19.00 Uhr – Abendessen und AusklangSonntag8.30 Uhr – Yoga9.30 Uhr – Frühstück11.00 Uhr – Achtsamer Vormittag13.00 Uhr – MittagessenEINFACH SEINDu möchtest einfach mal Zeit für Dich haben und durchatmen?Du möchtest eintauchen in die Welt mit sanftem Yoga\, Entspannungsübungen und Meditation?Einfach mal Zeit für Dich haben? Vielleicht auch gemeinsam mit lieben Freunden?Dann ist dieses Wochenende genau das Richtige – Nimm Dir Zeit für Dich!Ich freue mich auf Dich\, Katrin.Anmeldung per Mail:contact@beyourway.deWebseite: www.beyourway.deInstagram: www.instagram.com/be_beyourway/Facebook: www.facebook.com/Beyourway-1849246662049033Yoga-Shirt-Shop: https://shop.spreadshirt.de/beyourway
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LOCATION:Hotel Gutshaus Parin\, Wirtschaftshof 1\, Parin\, 23948\, Germany
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ORGANIZER;CN="Heidrun Kuhne":MAILTO:mail@hk-erntemond.de
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