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SUMMARY:Stressbewältigung mit Yoga\, Entspannung und Selbstfürsorge im Beruf und Alltag
DESCRIPTION:Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung: \n\n\n\n– 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge – 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung  \n\n\n\nInklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung: \n\n\n\n– 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus– köstliche vegetarische Halbpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee\, Kaffee und Säften und Abendessen)– Nutzung der Parkanlage mit Naturbadeteich (wer sich traut 🙂 und Saunawagen– kostenlose Gästeparkplätze– kostenloses W-LAN im Kaminzimmer \n\n\n\nWobei Sie das Seminar in Ihrem Alltag und Beruf unterstützen kann: \n\n\n\n– spezifische und stressabhängige Beschwerden im Körper zu reduzieren\, vor allem in den Bereichen:– Rücken\, Nacken\, Schultern\, Hüften\, Knie\, Verdauungsbeschwerden und bei körperlicher und emotionaler Erschöpfung– spezifische Stresssymptome des Körpers schneller zu erkennen und selbständig gezielte Yoga-Übungen anzuwenden– das Entspannungsverfahren Progressive Muskelentspannung in Stresssituationen eigenständig anzuwenden und praktisch weiterzugeben– das persönliche Stresserleben besser zu verstehen– einen bewussteren Umgang und alternative Verhaltensweisen mit Stress und Belastungen zu entwickeln– einen motivierenden und selbstfreundlicheren Umgang mit sich selbst zu erlernen. \n\n\n\nANMELDEFRIST endet am 30. AUGUST 2024 \n\n\n\nAnerkennung liegt vor für:Berlin\, Brandenburg \n\n\n\nAnerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer:Bremen\, Hamburg\, Mecklenburg-Vorpommern\, Schleswig-Holstein
URL:https://www.gutshaus-parin.de/veranstaltungen/stressbewaltigung_mit_yoga/
LOCATION:Hotel Gutshaus Parin\, Wirtschaftshof 1\, Parin\, Mecklenburg Vorpommern\, 23948\, Germany
CATEGORIES:Seminarkalender
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SUMMARY:Retreat: Halte die Welt an – Zeit für Dich.
DESCRIPTION:Nimm Dir Zeit zum SEIN. Innehalten in der bewegten Vorweihnachtszeit mit Yoga\, Meditation und einem Workshop – Feuerritual – altes Loslassen und die Neuausrichtung auf 2025. \n\n\n\nAm Anreisetag könntest Du Dir vorher Zeit nehmen\, um am Meer einen Spaziergang zu machen. Entspanne in der Sauna und lass Deine Seele baumeln. Gut Versorgt vom Haus mit fantastischem Biovollwert Essen. Einfach Zeit für Dich! \n\n\n\nNimm Dir Zeit für Dich\, mit einer sanften Yogapraxis und Meditation. Finde einen Zugang zu Dir selbst. In dem Workshop schauen wir uns Themen an\, die Du loslassen kannst noch im alten Jahr in einem Ritual. Und Du kannst Dir Zeit nehmen für die Neuausrichtung und Entwicklung deiner Vision für 2025. Welche kleinen und großen Ziele möchtest Du Dir setzten im neuen Jahr? Erstelle Dir Schritt für Schritt einen persönlichen Plan für deine indiviuellen Ziele. So beginnst Du Dein neues Jahr fokussiert und klar.
URL:https://www.gutshaus-parin.de/veranstaltungen/retreat-halte-die-welt-an-zeit-fuer-dich-2/
LOCATION:Hotel Gutshaus Parin\, Wirtschaftshof 1\, Parin\, Mecklenburg Vorpommern\, 23948\, Germany
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