BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hotel Gutshaus Parin - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.gutshaus-parin.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Hotel Gutshaus Parin
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261130T000000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261204T235959
DTSTAMP:20260415T111059
CREATED:20260212T082338Z
LAST-MODIFIED:20260220T074655Z
UID:27177-1795996800-1796428799@www.gutshaus-parin.de
SUMMARY:Für den Berufsalltag auftanken mit Entspannung\, Yoga und Meditation
DESCRIPTION:Beschreibung \n\n\n\nSie werden in diesem Seminar verschiedene Methoden aus Yoga und Meditation sowie verschiedene Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen kennenlernen\, die dabei helfen\, das Denken und den Körper in eine entspannte Haltung zu bringen. Dies kann als Ressource im Berufsalltag hilfreich sein\, um den vielfältigen Anforderungen unserer Zeit mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.  \n\n\n\nBewegung\, Meditation und Entspannungseinheiten sorgen für einen körperlichen und geistigen Ausgleich und verbessern aktiv die Gesundheit. Die in den Übungseinheiten vermittelten Methoden und Techniken ermöglichen die eigenständige Ausübung von Yoga und Meditation über das Seminar hinaus sowie die Weitervermittlung der Inhalte. Sie bekommen Methoden an die Hand\, die dazu beitragen können\, einen Ruhepol im Leben zu finden und diesen in den Berufsalltag zu integrieren.  \n\n\n\nDas Seminar richtet sich an Teilnehmende aus gesundheits­för­dern­den\, päda­gogischen\, thera­peut­isch­en\, sozialen\, medizi­nischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufs­­gruppen\, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Es kann jedoch auch unabhängig davon gebucht werden. \n\n\n\nSeminarinhalte:  \n\n\n\nGruppe entspannt gemeinsam im Liegen im Sportstudio\n\n\n\n\nYoga einschließlich Körperübungen\, Atemübungen und Entspannungstechniken\n\n\n\ngeführte Reisen in die eigene Imagination und Meditation\n\n\n\nÜbungen zur Fokussierung und Zentrierung\n\n\n\nAchtsamkeitsübungen\n\n\n\n\nSeminarziele:  \n\n\n\n\nStärkung der Körperwahrnehmung sowie der Flexibilität von Körper und Geist\n\n\n\nAbbau von Anspannungen\, Stärkung der inneren Ruhe und Steigerung der beruflichen Belastbarkeit\n\n\n\nVerbesserung von Präsenz\, Konzentration\, Kreativität und Intuition\n\n\n\nStärkung von Selbstvertrauen und Entscheidungkraft durch Besinnung auf Stärken\, Potenziale und innere Ressourcen\n\n\n\n\nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in:Baden-Württemberg\, Hamburg\, Hessen\, Niedersachsen\, Nordrhein-Westfalen\, Saarland \n\n\n\nAnerkennung möglich in: Berlin\, Brandenburg\, Bremen\, Rheinland-Pfalz\, Sachsen-Anhalt\, Schleswig-Holstein\, Thüringen \n\n\n\nTermin buchen: https://www.liw-ev.de/detailev/?event=46029
URL:https://www.gutshaus-parin.de/veranstaltungen/fuer-den-berufsalltag-auftanken-mit-entspannung-yoga-und-meditation/
CATEGORIES:Seminarkalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.gutshaus-parin.de/wp-content/uploads/2026/02/Gabriele_Pohly_Studio_DSC2140-zugeschn.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR