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SUMMARY:Für den Berufsalltag auftanken mit Entspannung\, Yoga und Meditation
DESCRIPTION:Beschreibung \n\n\n\nSie werden in diesem Seminar verschiedene Methoden aus Yoga und Meditation sowie verschiedene Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen kennenlernen\, die dabei helfen\, das Denken und den Körper in eine entspannte Haltung zu bringen. Dies kann als Ressource im Berufsalltag hilfreich sein\, um den vielfältigen Anforderungen unserer Zeit mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.  \n\n\n\nBewegung\, Meditation und Entspannungseinheiten sorgen für einen körperlichen und geistigen Ausgleich und verbessern aktiv die Gesundheit. Die in den Übungseinheiten vermittelten Methoden und Techniken ermöglichen die eigenständige Ausübung von Yoga und Meditation über das Seminar hinaus sowie die Weitervermittlung der Inhalte. Sie bekommen Methoden an die Hand\, die dazu beitragen können\, einen Ruhepol im Leben zu finden und diesen in den Berufsalltag zu integrieren.  \n\n\n\nDas Seminar richtet sich an Teilnehmende aus gesundheits­för­dern­den\, päda­gogischen\, thera­peut­isch­en\, sozialen\, medizi­nischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufs­­gruppen\, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Es kann jedoch auch unabhängig davon gebucht werden. \n\n\n\nSeminarinhalte:  \n\n\n\nGruppe entspannt gemeinsam im Liegen im Sportstudio\n\n\n\n\nYoga einschließlich Körperübungen\, Atemübungen und Entspannungstechniken\n\n\n\ngeführte Reisen in die eigene Imagination und Meditation\n\n\n\nÜbungen zur Fokussierung und Zentrierung\n\n\n\nAchtsamkeitsübungen\n\n\n\n\nSeminarziele:  \n\n\n\n\nStärkung der Körperwahrnehmung sowie der Flexibilität von Körper und Geist\n\n\n\nAbbau von Anspannungen\, Stärkung der inneren Ruhe und Steigerung der beruflichen Belastbarkeit\n\n\n\nVerbesserung von Präsenz\, Konzentration\, Kreativität und Intuition\n\n\n\nStärkung von Selbstvertrauen und Entscheidungkraft durch Besinnung auf Stärken\, Potenziale und innere Ressourcen\n\n\n\n\nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in:Baden-Württemberg\, Hamburg\, Hessen\, Niedersachsen\, Nordrhein-Westfalen\, Saarland \n\n\n\nAnerkennung möglich in: Berlin\, Brandenburg\, Bremen\, Rheinland-Pfalz\, Sachsen-Anhalt\, Schleswig-Holstein\, Thüringen \n\n\n\nTermin buchen: https://www.liw-ev.de/detailev/?event=46029
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SUMMARY:Innehalten\, Loslassen\, Auftanken & deine Vision für 2027 entwickeln – Jahresausklang bewusst gestalten
DESCRIPTION:In der stillen Zeit vom 4. bis 6. Dezember lädt dieses Retreat dazu ein\, zur Ruhe zu kommen\, das Jahr bewusst abzuschließen und Altes loszulassen. Sanftes\, zugleich kräftigendes Yoga\, Meditationen sowie Zeit für Reflexion und Dankbarkeit schaffen Raum für eine Neuausrichtung für 2027 – achtsam begleitet und eingebettet in die geschützte Atmosphäre des Gutshaus Parin und die winterliche Natur. \n\n\n\nZeit zum Entspannen und nach innen Lauschen lässt deine Vision für das kommende Jahr klarer werden und unterstützt dich dabei\, gestärkt\, zentriert und mit neuer Klarheit in das neue Jahr zu gehen. \n\n\n\nLeitung: Katrin Borzym  \n\n\n\nIn der stillen Zeit des Dezembers lädt dieses Retreat dazu ein\, das Jahr bewusst abzuschließen\, innezuhalten und Altes loszulassen. Sanftes und zugleich kräftigendes Yoga\, Meditationen sowie angeleitete Reflexions- und Dankbarkeitsübungen schaffen Raum\, um nach innen zu lauschen und sich neu auszurichten. \n\n\n\nDie kreative Arbeit mit dem Vision Board unterstützt dich dabei\, deine Wünsche und Visionen für 2027 sichtbar werden zu lassen. Eingebettet in die winterliche Natur und die geschützte Atmosphäre des Gutshaus Parin entsteht ein Raum für Klarheit\, Intuition und bewusste Ausrichtung. Zeit zum Entspannen\, zur Stille und zum Auftanken begleitet dich sanft in den Übergang ins neue Jahr. \n\n\n\nSeminarbeginn: Freitag\, 4. Dezember\, 17:00 Uhr \n\n\n\nSeminarende: Sonntag\, 6. Dezember\, 14:00 Uhr \n\n\n\nSeminargebühr: € 269 \n\n\n\nFrühbucherpreis: € 220 bei Anmeldung bis zum 31.03. \n\n\n\nRetreatgebühr pro Person\, ohne Unterkunft\, Verpflegung und Kurtaxe. Die Buchung der Unterkunft und Verpflegung erfolgt individuell. \n\n\n\nAnmeldung & Informationen: \n\n\n\nWebsite: www.beyourway.de \n\n\n\nE-Mail: contact@beyourway.de \n\n\n\nReservierung Unterkunft: \n\n\n\nDie Buchung von Unterkunft und Verpflegung erfolgt individuell über das Gutshaus Parin. \n\n\n\nFrau Möhler im Gutshaus ParinTelefon: 03881/75689600 (Montag-Freitag 8 – 13 Uhr)E-Mail: seminar@gutshaus-parin.dewww.gutshaus-parin.de
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