Seminarkalender
Sie können unsere Seminarräume und Zimmer entweder für Ihre eigenen Kurse buchen oder sich als Einzelgast für die bei uns veranstalteten Seminare aus den Bereichen Yoga, Meditation, Tanz, Stressabbau u.v.m. anmelden.
Das aktuelle Seminar-Programm finden Sie hier. (Änderungen des aktuellen Programms vorbehalten)
Cantienica – intensiv an der Ostsee
2. Juli 2026 – 5. Juli 2026
In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren.
Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Aktive Auszeit für Körper und Geist
Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den Körperstrukturen nachzuspüren und erleben unsere Haltung neu. Die Wirbelsäule findet Leichtigkeit und Stabilität. Der Beckenboden wird aktiviert, der Rücken schmerzfrei, der Nacken entspannt
Ergänzt wird das Training durch Embodiment, denn: Körper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig. Sie können über Ihre Körperhaltung Ihre Psyche beeinflussen, und über Ihren Körper Ihr Bewusstsein: Gezielte Bewegung und eine neue Körperhaltung können Stimmung, Gedanken- und Reaktionsmuster nachhaltig ändern.
Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
Geplanter Tagesablauf:
08:00 – 10:00 Uhr Frühstück und individuelle Zeit
10:00 – 11:00 Uhr Cantienica®-Gruppenlektion
11:00 – 18:00 Uhr Individuelle Zeit und Einzelstunden
18:00 – 19:00 Uhr Cantienica®-Gruppenlektion
19:00 – 20:30 Uhr Abendessen
Das Retreat beginnt am ersten Tag um 16:30 Uhr mit einer Einführung und endet am letzten Tag gegen 11.30 Uhr.
Kosten und Leistungen
Seminargebühr pro Person:
Bei Anmeldung bis zum 7.10.2025 / 31.3.2026: 299 €
Bei Anmeldung ab dem 8.10.2025 / 1.4.2026: 329 €
Die Unterkunft buchst Du direkt im Hotel (Tel. 038825 / 44141, E-Mail: seminar@gutshaus-stellshagen.de). Für das Seminar sind Zimmer exklusiv für uns unter dem Stichwort „Cantienica“ reserviert. Die Preise (immer inkl. reichhaltiger (inkl. vegetarischer Halbpension) variieren je nach Zimmertyp und Einzel- oder Doppelbelegung und können direkt im Hotel erfragt werden – wir erhalten Sonderkonditionen, die nicht auf der Website sichtbar sind. Bitte beachte, dass im Sommer die höheren Hauptsaisonpreise gelten.
Weitere Informationen: https://www.cantienica-mannheim.de/ostseecantienica
Ort: Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin,
Reservierung Unterkunft:
Telefon: 03881 75689-0
eMail: info@gutshaus-parin.de,
www.gutshaus-parin.de