Winter Retreat – Zurück zu dir

18.–21. Februar 2027 

Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und neue Kraft zu sammeln.

In diesem besonderen Retreat verbinden sich abwechslungsreiche Yogaeinheiten, Meditation, Körperwahrnehmung, Journaling und inspirierende Impulse mit viel Zeit zum Rückzug und Genießen.

Eine Auszeit, um innezuhalten, loszulassen und dich bewusst auf das vorzubereiten, was mit dem Frühling wieder in Bewegung kommen möchte.

Nicht wie du gekommen bist – sondern tiefer verbunden gehst du zurück.

Winter Retreat – Zurück zu dir – Gutshaus Parin

Der Winter ist eine Zeit des Rückzugs. Während die Natur ruht, sammelt sie im Verborgenen bereits die Kraft für einen neuen Zyklus.

Genau diese Qualität möchten wir in unserem Retreat aufnehmen.

An diesem verlängerten Wochenende darfst du aus dem Alltag aussteigen, langsamer werden und den Fokus wieder bewusster auf dich und das richten, was dir guttut. Yoga, Meditation, Sauna, Natur und Zeit für dich – diese Tage dürfen ganz unterschiedliche Qualitäten haben: Bewegung und Ruhe, Wärme und frische Winterluft, Rückzug und Gemeinschaft.

Dich erwartet eine abwechslungsreiche Mischung aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga, sanften Yogaeinheiten, Yoga on Beat, Meditation, Körperwahrnehmung und Journaling. Das Retreat ist für Anfänger:innen ebenso geeignet wie für erfahrene Yogis. Die Einheiten werden so gestaltet, dass du deine Praxis an dein eigenes Level und deine Tagesform anpassen kannst.

Mal kraftvoll und dynamisch, mal ruhig und regenerierend. So kannst du jeden Tag neu entscheiden, was gerade zu dir passt.

Dabei geht es um mehr als Yoga. Als Yogalehrerin, Ayurveda-Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich die Arbeit mit dem Körper mit Yoga und psychologischen Impulsen. Körperwahrnehmung, Schreibimpulse und kleine Impulse zur Selbstreflexion schaffen Raum, nicht nur körperlich zur Ruhe zu kommen, sondern auch wahrzunehmen, was dich innerlich bewegt und was in deinem Leben vielleicht wieder mehr Raum bekommen darf.

Zeit für dich – und Zeit miteinander

Ein Retreat lebt für mich nicht nur von den Einheiten auf der Matte.

Es sind genauso die gemeinsamen Mahlzeiten, Gespräche, das Lachen, die Ruhe zwischendurch und die Begegnungen, die diese Tage besonders machen.

Du darfst Gemeinschaft genießen und dich austauschen – und gleichzeitig jederzeit deinen eigenen Raum nehmen. 

Alles kann, nichts muss.

Deine Auszeit im Gutshaus Parin

Das Gutshaus Parin bietet den passenden Rahmen für diese besondere Zeit: Rückzug, Natur, Sauna, Raum für Begegnung und die Möglichkeit, einfach einmal ein paar Tage aus dem gewohnten Alltag auszusteigen. Auch kulinarisch darfst du dich verwöhnen lassen: Alle Mahlzeiten werden als köstliches, abwechslungsreiches Buffet in 100 % Bio-Qualität serviert.

Preis pro Person 450 €

Frühbucherpreis: 390 € bei Anmeldung bis zum 30.11.2026

Im Preis enthalten sind alle Yoga- und Meditationseinheiten, ein kleines Goodie Bag, Journaling und Impulse, die persönliche Retreat-Begleitung sowie das benötigte Yoga-Equipment.

Nicht enthalten: Unterkunft, Verpflegung und Kurtaxe.

Die Unterkunft und Verpflegung werden individuell direkt über das Gutshaus Parin gebucht und bezahlt.

Retreatbeginn

Donnerstag, 18. Februar 2027, 17:00 Uhr

Retreatende

Sonntag, 21. Februar 2027, 13:00 Uhr

Anmeldung & Informationen

Tina Panknin
Website: www.tinapanknin.de
E-Mail: [email protected]

Reservierung der Unterkunft

Die Buchung von Unterkunft und Verpflegung erfolgt individuell über das Gutshaus Parin.

Frau Navel – Gutshaus Parin
Telefon: 03881 75689-500
E-Mail: [email protected]
Website: www.gutshaus-parin.de

Über Tina Panknin

Als Yogalehrerin, Ayurveda-Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich in meiner Arbeit Körper, Bewegung und psychologische Begleitung.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Körperbewusstsein, innere Balance und Verbindung zu sich selbst zu entwickeln.

In meinen Retreats möchte ich einen Raum schaffen, in dem du nicht funktionieren musst. Einen Raum für Bewegung und Ruhe, für Inspiration und Rückzug, für Begegnung und Zeit mit dir selbst.

Ich freue mich auf besondere Wintertage mit dir im Gutshaus Parin.

Nicht wie du gekommen bist – sondern tiefer verbunden gehst du zurück.