Seminarkalender

Sie können unsere Seminarräume und Zimmer entweder für Ihre eigenen Kurse buchen oder sich als Einzelgast für die bei uns veranstalteten Seminare aus den Bereichen Yoga, Meditation, Tanz, Stressabbau u.v.m. anmelden.

Das aktuelle Seminar-Programm finden Sie hier. (Änderungen des aktuellen Programms vorbehalten)

 

 

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Stressbewältigung mit Yoga, Entspannung und Selbstfürsorge im Beruf und Alltag

23. November 2025 29. November 2025

Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung:

– 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen
– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend
– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge 
– 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung 

Inklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung:

– 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus
– köstliche vegetarische Vollpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee, Kaffee und Säften, Mittagessen und Abendessen)
– Nutzung der Parkanlage mit Naturbadeteich (wer sich traut 🙂 und Saunawagen
– kostenlose Gästeparkplätze
– kostenloses W-LAN im Kaminzimmer

Wobei Sie das Seminar in Ihrem Alltag und Beruf unterstützen kann:

– spezifische und stressabhängige Beschwerden im Körper zu reduzieren, vor allem in den Bereichen:
– Rücken, Nacken, Schultern, Hüften, Knie, Verdauungsbeschwerden und bei körperlicher und emotionaler Erschöpfung
– spezifische Stresssymptome des Körpers schneller zu erkennen und selbständig gezielte Yoga-Übungen anzuwenden
– das Entspannungsverfahren Progressive Muskelentspannung in Stresssituationen eigenständig anzuwenden und praktisch weiterzugeben
– das persönliche Stresserleben besser zu verstehen
– einen bewussteren Umgang und alternative Verhaltensweisen mit Stress und Belastungen zu entwickeln
– einen motivierenden und selbstfreundlicheren Umgang mit sich selbst zu erlernen.

Anerkennung liegt vor für:
Berlin, Brandenburg, Hamburg, Schleswig-Holstein

Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer:
Bremen, NRW, Baden-Württemberg, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Thüringen

€535 zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Paulina Purgal

01525 3414708

Hotel Gutshaus Parin

Wirtschaftshof 1
Parin, Mecklenburg Vorpommern 23948 Germany
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03881 756890
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