Seminarkalender
Sie können unsere Seminarräume und Zimmer entweder für Ihre eigenen Kurse buchen oder sich als Einzelgast für die bei uns veranstalteten Seminare aus den Bereichen Yoga, Meditation, Tanz, Stressabbau u.v.m. anmelden.
Das aktuelle Seminar-Programm finden Sie hier. (Änderungen des aktuellen Programms vorbehalten)
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat
31. März 2023 um 17:00 – 2. April 2023 um 14:00
Dein Wochenende an der Ostsee mit Yoga, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich zu verbinden mit der Natur und sich selbst. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen, sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich beim Entspannen.
Das Seminar ist auch für Menschen ohne Yoga-Erfahrungen geeignet.
Du hast während deines Aufenthalts immer die Möglichkeit einfach mal deine Seele baumeln zu lassen z.B. bei einem Besuch in der Sauna, einer Massage, entspanntem Spaziergang in der Natur oder mit einem guten Buch am Kamin.
FREITAG
Dein kleiner Strandspaziergang am Meer?
17.00 Uhr – Beginn: Ankommen und Willkommen im Raum
17.30 Uhr Yoga
19 Uhr Uhr – Abendessen
20.30 Uhr Klangdom Seelendo
SAMSTAG
8.30 Uhr – Yoga
9.30 Uhr – Frühstück
11.00 Uhr – Wanderung an der Steilküste von Boltenhagen
13.00-17.00 Uhr – Mittagsessen & Pause Zeit für Dich
17.00 Uhr – Yoga
19.00 Uhr – Abendessen und Ausklang
SONNTAG
8.30 Uhr – Yoga
9.30 Uhr – Frühstück
11.00 Uhr – Achtsamer Vormittag mit einer kleinen Kräuterwanderung
13.00 Uhr – Mittagessen