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Dieses Wochenende soll eine wunderbare Gelegenheit für dich sein, deinen Alltag hinter dir zu lassen und mit viel Ruhe und Zeit ins Yoga einzutauchen. Du wirst mit mir Yoga praktizieren und Methoden der Achtsamkeit und Tiefenentspannung kennenlernen, um so wieder mehr bei dir selbst zu sein. Der Herbst ist eine ideale Jahreszeit, um zur Ruhe...
„Statt Suchen kommt das Finden.Die Erlaubnis Glück zu leben, die ist da.Es jetzt für sich zu nehmen,dazu braucht es nur Dein JA!“ aus GLÜCK (Anke Gräf) Dieses Wochenende lädt Dich ein, in die Körperpräsenz einzutauchen mit einer einfühlsamen Yogapraxis und Elementen der achtsamen Selbststeuerung.Durch die Meditationsform des schamanischen Reisens erhältst Du Impulse für das Voranschreiten...
In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie Aktive Auszeit für Körper und Geist Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den...
Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung: – 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge – 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung Inklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung: – 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus– köstliche vegetarische Vollpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee, Kaffee und Säften, Mittagessen und...
Nimm Dir Zeit zum SEIN. Innehalten in der bewegten Vorweihnachtszeit mit Yoga, Meditation und einem Workshop – Feuerritual – altes Loslassen und die Neuausrichtung auf 2025. Am Anreisetag könntest Du Dir vorher Zeit nehmen, um am Meer einen Spaziergang zu machen. Entspanne in der Sauna und lass Deine Seele baumeln. Gut Versorgt vom Haus mit...
Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung: – 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge – 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung Inklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung: – 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus– köstliche vegetarische Halbpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee, Kaffee und Säften und Abendessen)–...
Dieses Empowerment Retreat lädt dich ein, dich auf eine Reise der Selbsteinfühlung und des persönlichen Wachstums zu begeben. Wir nutzen dafür die transformierende Jahresenergie des Drachens, die symbolisch für Stärke, Mut und Entschlossenheit steht. Über ChiYoga, Kinesiologie, Breathwork und Meditation wirst du in die Lage versetzt, deinem inneren Kompass leichter zu folgen. Um die Ziele,...
Dieses Empowerment Retreat lädt dich ein, dich auf eine Reise der Selbsteinfühlung und des persönlichen Wachstums zu begeben. Wir nutzen dafür die transformierende Jahresenergie des Drachens, die symbolisch für Stärke, Mut und Entschlossenheit steht. Über ChiYoga, Kinesiologie, Breathwork und Meditation wirst du in die Lage versetzt, deinem inneren Kompass leichter zu folgen. Um die Ziele,...
Dein Wochenende um Anspannung regelrecht abzuschütteln und dich mit kraftvollen Yoga-Einheiten zu stärken. Mit ausgedehnten Meditationen klärst und erfrischt Du deinen Geist.Du bekommst eine stärkere Verbindung zu Dir selbst und nimmst Wohlbefinden und ein positives Lebensgefühl mit inden Alltag. Mit Silke KayserYogalehrerin / Yogatherapeutin
Kommen Sie in der sommerlichen Frische des Nordens ganz bei sich selbst, in Ihrem Herzen an! In Fahrradtournähe zum Ostseekurort Boltenhagen liegt das Gutshaus Parin, eine Oase der Ruhe.Hier biete ich achtsames Yoga und Herzzeiten an: Sich selbst nahekommen, Beziehung zum eigenen Herzen stärken, Ruhe und Kraft in sich selbst finden! Jeder Tag ist einem Naturelement...
