In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie Aktive Auszeit für Körper und Geist Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den...
In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie Aktive Auszeit für Körper und Geist Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den...
Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung: – 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge – 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung Inklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung: – 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus– köstliche vegetarische Vollpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee, Kaffee und Säften, Mittagessen und...
Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung: – 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge – 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung Inklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung: – 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus– köstliche vegetarische Vollpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee, Kaffee und Säften, Mittagessen und...
Nimm Dir Zeit zum SEIN. Innehalten in der bewegten Vorweihnachtszeit mit Yoga, Meditation und einem Workshop – Feuerritual – altes Loslassen und die Neuausrichtung auf 2025. Am Anreisetag könntest Du Dir vorher Zeit nehmen, um am Meer einen Spaziergang zu machen. Entspanne in der Sauna und lass Deine Seele baumeln. Gut Versorgt vom Haus mit...
Inklusiv-Leistungen Bildungsveranstaltung: – 5 aktivierende Yoga-Einheiten am Morgen– 5 regenerative Yoga-Einheiten am Abend– 5 Einheiten Stressbewältigung mit Selbstfürsorge – 5 Einheiten Progressive Muskelentspannung Inklusiv-Leistungen Unterkunft und Verpflegung: – 6 Übernachtungen in großzügigen Einzel- oder Doppelzimmern der Kategorie Himmel im Hauptgebäude oder Sonne im Zirbenhaus– köstliche vegetarische Vollpension (vegetarisches Frühstücksbuffet inkl. Tee, Kaffee und Säften, Mittagessen und...
Dieses Empowerment Retreat lädt dich ein, dich auf eine Reise der Selbsteinfühlung und des persönlichen Wachstums zu begeben. Wir nutzen dafür die transformierende Jahresenergie des Drachens, die symbolisch für Stärke, Mut und Entschlossenheit steht. Über ChiYoga, Kinesiologie, Breathwork und Meditation wirst du in die Lage versetzt, deinem inneren Kompass leichter zu folgen. Um die Ziele,...
Dieses Empowerment Retreat lädt dich ein, dich auf eine Reise der Selbsteinfühlung und des persönlichen Wachstums zu begeben. Wir nutzen dafür die transformierende Jahresenergie des Drachens, die symbolisch für Stärke, Mut und Entschlossenheit steht. Über ChiYoga, Kinesiologie, Breathwork und Meditation wirst du in die Lage versetzt, deinem inneren Kompass leichter zu folgen. Um die Ziele,...
Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.“ RUMI Die von Dr. Marshall Rosenberg entwickelte gewaltfreie Kommunikation (GFK) unterstützt die Verständigung im beruflichen und persönlichen Umgang und trägt so zu einer friedvollen Verbindung bei. Besonders in Konfliktsituationen habe ich als Mediatorin die Haltung der GFK als sehr hilfreich erlebt. An diesem...
Dein Wochenende um Anspannung regelrecht abzuschütteln und dich mit kraftvollen Yoga-Einheiten zu stärken. Mit ausgedehnten Meditationen klärst und erfrischt Du deinen Geist.Du bekommst eine stärkere Verbindung zu Dir selbst und nimmst Wohlbefinden und ein positives Lebensgefühl mit inden Alltag. Mit Silke KayserYogalehrerin / Yogatherapeutin
