Schlagwort: Achtsamkeit

🌿 Yogareise & Weiterbildung
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🌿 Yogareise & Weiterbildung

🌿 Yogareise & Weiterbildung im Gutshaus ParinZurück in deine Mitte – Stressresilienz & Nervensystem-Regulation mit Hatha & Yin Yoga 📅 02.–05. Juli📅 21.–25. August Diese Tage sind mehr als eine Auszeit.Sie sind ein Reset – für dein Nervensystem, deinen Umgang mit Stress und deine persönliche Entwicklung.In einer Zeit, in der viele dauerhaft unter Spannung stehen, geht es nicht...

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🌿 Yogareise & Weiterbildung im Gutshaus ParinZurück in deine Mitte – Stressresilienz & Nervensystem-Regulation mit Hatha & Yin Yoga 📅 02.–05. Juli📅 21.–25. August Diese Tage sind mehr als eine Auszeit.Sie sind ein Reset – für dein Nervensystem, deinen Umgang mit Stress und deine persönliche Entwicklung.In einer Zeit, in der viele dauerhaft unter Spannung stehen, geht es nicht...

Being and Becoming 
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Being and Becoming 

Leitung: Regina Hübscher & Tameer Mathias Bürki Das Spannungsfeld von Sein und Werden ist ein alchemistisches Prinzip der Transformation. Der Tanz von Yin & Yang und tiefer gesehen : sich dem Fluß des Lebens anvertrauen lernen. In diesem Retreat gehen wir mit den zwei Seiten von Heilung um: die ganze Akzeptanz, Annehmen von dem, was ist,...

Einfach Liebe Retreat
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Einfach Liebe Retreat

Leitung: Ela und Volker Buchwald Ein Liebespaar sind zwei Menschen, die sich lieben. So einfach ist das. Doch wie geht sie, diese Liebe? Was bestimmt, ob man sich in seiner Partnerschaft zu Hause fühlt? Sexualität spielt dabei eine viel größere Rolle, als die meisten denken … und genau hier schlummern entscheidende Fragen. Wie gehen wir...

Einfach Liebe Retreat
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Einfach Liebe Retreat

Leitung: Ela und Volker Buchwald Ein Liebespaar sind zwei Menschen, die sich lieben. So einfach ist das. Doch wie geht sie, diese Liebe? Was bestimmt, ob man sich in seiner Partnerschaft zu Hause fühlt? Sexualität spielt dabei eine viel größere Rolle, als die meisten denken … und genau hier schlummern entscheidende Fragen. Wie gehen wir...

Learning Love 1 – Die Grundlagen der Liebe
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Learning Love 1 – Die Grundlagen der Liebe

Leitung: Regina Hübscher & Tameer Mathias Bürki All zu oft führen unsere Bemühungen, Liebe zu finden und zu erhalten, zu Konflikt, Enttäuschung und Frustration. Wir finden uns immer und immer wieder in denselben schmerzhaften Mustern wieder. Das Problem liegt in tiefsitzenden Wunden, die wir in uns tragen und die uns in Abhängigkeit und Isolation führen....

Einfach Liebe Retreat
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Einfach Liebe Retreat

Leitung: Ela und Volker Buchwald Ein Liebespaar sind zwei Menschen, die sich lieben. So einfach ist das. Doch wie geht sie, diese Liebe? Was bestimmt, ob man sich in seiner Partnerschaft zu Hause fühlt? Sexualität spielt dabei eine viel größere Rolle, als die meisten denken … und genau hier schlummern entscheidende Fragen. Wie gehen wir...

Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat
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Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat

Dein Wochenende an der Ostsee mit Yoga, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich zu verbinden mit der Natur und sich selbst. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen, sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich beim Entspannen. Das Seminar...

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Urlaub einmal anders – Resilienztrainings-Tage

Resilienztrainings-Tage: Stress reduzieren – Innehalten – Bei sich sein – Grenzen setzen lernen – im Augenblick sein – Kraft tanken – widerstandsfähig und somit resilient sein! Wir werden uns an dem schönen Ort Parin mit seinem Natursee zusammenfinden, um gemeinsam zu meditieren und die eigene Achtsamkeit zu schulen. Wir beginnen den Tag mit einer Bewegungsmeditation...

Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat
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Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat

Dein Wochenende an der Ostsee Yoga, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich zu verbinden mit sich selbst und der Natur. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich, nach und nach einen Zugang...