Resilienz stärken und das Nervensystem regulieren Achtsame Berührung wird auch als die „Mutter der Sinne“ bezeichnet und wird zunehmend in wissenschaftlichen Studien als eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein balanciertes Nervensystem erkannt. Wir können als Baby ohne die anderen Sinne überleben, aber nur sehr bedingt ohne Berührung. Durch sie nehmen Frühgeborene schneller an Gewicht zu...
Leichtigkeit und Balance für Körper und Seele Feldenkrais® als senso-motorische Lernmethode und Idiolektik als innovative und respektvolle Gesprächsmethode sind ideale Verfahren, um im beruflichen Kontext inspirierende und konstruktive Elemente zur Weiterentwicklung und gesundheitlichen Balance zu finden. Neurologisch bewiesen ist die enge Vernetzung des Körpers mit dem Fühlen und Denken. Die Feldenkrais®-Methode ist als senso-motorisches Lernverfahren ideal...
YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger wird es, wieder zur Ruhe zu finden.“ (Dr. Friedrich Assländer) Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft – abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Meditation im Hotel Gutshaus Parin. Ein Wochenendseminar zum Entschleunigen, bewusst innehalten und Abstand...
Resilienztrainings-Tage: Stress reduzieren – Innehalten – Bei sich sein – Grenzen setzen lernen – im Augenblick sein – Kraft tanken – widerstandsfähig und somit resilient sein! Wir werden uns an dem schönen Ort Parin mit seinem Natursee zusammenfinden, um gemeinsam zu meditieren und die eigene Achtsamkeit zu schulen. Wir beginnen den Tag mit einer Bewegungsmeditation...
Dein Wochenende an der Ostsee Yoga, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich zu verbinden mit sich selbst und der Natur. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich, nach und nach einen Zugang...
Weibliche Weisheit Eine Zeit für Dich als erwachte und authentische Frau. Das Leben hat Dich gelehrt, dassLiebe die höchste Form der Weisheit ist. Das Leben hat Dir gezeigt, dass Deinewahrhaftige Schönheit aus einem erfüllten Herzen kommt. Das Leben hat Dir vieleHerausforderungen geschenkt, die Dich zu einer starken Frau gemacht haben.All dies und vieles mehr wollen...
Die wundervolle Mischung aus Kondition, Kraft, Power und dann die Ruhe und Stille in Dir.Wir, das sind Anna und Cathérine, wollen Euch entführen, in ein Wochenende mit tollen kraftvollen Sporteinheiten und entspannten Yogastunden. Unser Programm wird wie folgt ablaufen: Freitag, 26.08.2022 14:30- 16:00 Uhr individuelle Anreise 17:00- 18:00 Uhr Kurs zum Ankommen- Du entscheidest: Yoga...
YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) „Der Geist erblüht im Klang und der Klang erblüht im Geist“ (unbekannt)Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft – abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Klang im Hotel Gutshaus Parin. Yoga an der Ostsee• Ein Wochenendseminar zum Entschleunigen, bewusst innehalten und Abstand zum Alltag finden, in...
YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger wird es, wieder zur Ruhe zu finden.“ (Dr. Friedrich Assländer) Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft – abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Meditation im Hotel Gutshaus Parin. Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame...
