Seminarkalender

Sie können unsere Seminarräume und Zimmer entweder für Ihre eigenen Kurse buchen oder sich als Einzelgast für die bei uns veranstalteten Seminare aus den Bereichen Yoga, Meditation, Tanz, Stressabbau u.v.m. anmelden.

Das aktuelle Seminar-Programm finden Sie hier. (Änderungen des aktuellen Programms vorbehalten)

 

 

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ERNTEMOND SEMINAR – der Fruchtmond Einer Jeden Frau.

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Was passiert in den Wechseljahren? Eine Frau in den Wechseljahren ist nicht mehr von ihremreproduktiven Zyklus abhängig; sie hat ihn überschritten.Die damit verbundenen Symptome können als ein Weckruf ver-standen werden. Der Körper möchte die Aufmerksamkeit nachinnen ausrichten. Der Wechsel ist ein Prozess und gleichzeitigAufforderung, die innere Fülle und Essenz in sich zu erkennen.Bilanz ziehen und...

€298

Aufstellungs-Retreat im Gutshaus Parin

Eine Auszeit für die Neuausrichtung Dieses Retreat bietet Dir die Möglichkeit, Dich aus dem stürmischen Alltag zurückzuziehen, Dich zu sammeln und neu auf- und auszurichten. Mit Hilfe von systemischen Lösungsansätzen aus der Struktur- und Organisationsaufstellung entdecken wir gemeinsam die Potenziale und Ressourcen, die es braucht, um gut aufgestellt und mit neuer Kraft den Herausforderungen in...

€250

Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Dein Wochenende an der Ostsee Yoga, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich zu verbinden mit sich selbst und der Natur. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich, nach und nach einen Zugang...

€197

Weibliche Weisheit

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Weibliche Weisheit Eine Zeit für Dich als erwachte und authentische Frau. Das Leben hat Dich gelehrt, dassLiebe die höchste Form der Weisheit ist. Das Leben hat Dir gezeigt, dass Deinewahrhaftige Schönheit aus einem erfüllten Herzen kommt. Das Leben hat Dir vieleHerausforderungen geschenkt, die Dich zu einer starken Frau gemacht haben.All dies und vieles mehr wollen...

€220

StilleZeit – Yoga trifft klang

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) „Der Geist erblüht im Klang und der Klang erblüht im Geist“ (unbekannt)Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft - abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Klang im Hotel Gutshaus Parin. Yoga an der Ostsee• Ein Wochenendseminar zum Entschleunigen, bewusst innehalten und Abstand zum Alltag finden, in...

€200

Erdung mit Beckenboden-Yoga

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Erdung mit Beckenboden-Yoga Das Seminar zum Buch "Beckenboden-Yoga entspannt" mit Sarah Lucke! Zentrales Thema dieses Seminares ist die Stärkung der Stabilität und Verbindung zur Erde, sowie die Bewusstwerdung, Entspannung und Aktivierung des Beckenbodens.  Dich erwartet eine entspannte Zeit, in der du tief in deinen Körper und in die Erde eintauchen kannst: - Du findest mehr...

€290

Insel im Alltag – Yogaseminar

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Nehmen Sie sich Raum und Zeit zum Atem schöpfen mit achtsamen Yogastunden, Meditationen, gesundem vegetarischem Essen und Zeit für sich selbst.In wunderschöner Umgebung an der Ostsee nahe von Boltenhagen lädt das Gutshaus Parin zur Erholung ein. Mit diesem Wochenendseminar möchte ich eine Auszeit aus den alltäglichen Forderungen und Pflichten anbieten, eine Insel im Alltag zur...

€180

ERNTEMOND SEMINAR – der Fruchtmond Einer Jeden Frau.

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Was passiert in den Wechseljahren? Eine Frau in den Wechseljahren ist nicht mehr von ihremreproduktiven Zyklus abhängig; sie hat ihn überschritten.Die damit verbundenen Symptome können als ein Weckruf ver-standen werden. Der Körper möchte die Aufmerksamkeit nachinnen ausrichten. Der Wechsel ist ein Prozess und gleichzeitigAufforderung, die innere Fülle und Essenz in sich zu erkennen.Bilanz ziehen und...

€298

Cantienica – intensiv an der Ostsee

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie Aktive Auszeit für Körper und Geist Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den...

€329

Yoga- Wochenende

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Im wunderschönen Gutshaus Parin wollen wir von Freitag, dem 24.02.2023, 16h bis Sonntag, den 26.02.2023 13h ein entspanntes Wochenende mit Ruhe, Yoga und leckerem Essen verbringen. Wir starten am Freitag mit einer belebenden und feurigen Yogapraxis und wollen mit der Kraft der Elemente den Alltag hinter uns lassen. Am Samstag starten wir um 7:30h mit...

€200

Mehr Gelassenheit im Beruf mit Qi Gong

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

"Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt." (Laotse) Der Berufsalltag bringt vielfältige Anforderungen mit sich. Wenn Anstrengung, Stress und Druck überhandnehmen, besteht die Gefahr, dass auf Dauer die psychische und physische Gesundheit beeinträchtigt wird. Welche Kompetenzen sind notwendig, um den äußeren Belastungen zu begegnen? Wie erkenne ich Signale von Stress und...

€895

Kommunikation in Balance

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Mit Methoden von F. Schulz v. Thun und Aspekten aus dem Qi Gong Das Berufsleben und auch der private Alltag fordern uns vielfältig heraus, in Begegnungen und auch in Konflikten die eigene Balance jeweils neu zu finden: Zwischen Nähe und Distanz, Verbindlichkeit und Abgrenzung, zwischen Kompromissfähigkeit und Durchsetzungsvermögen oder zwischen Prinzipientreue und Flexibilität. Mich auf...

€855

Yoga-Achtsamkeit-Wander-Retreat

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Dein Wochenende an der Ostsee mit Yoga, Achtsamkeit und Wandern bietet die Möglichkeit innezuhalten, sich zu verbinden mit der Natur und sich selbst. Etwas Abstand zu bekommen vom bewegten Alltag. Eine sanfte und kräftigende Yogapraxis mit achtsamen Übungen, sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern unterstützen dich beim Entspannen. Das Seminar...

€197

Feldenkrais® – beweglich sein – ein (Berufs-)Leben lang

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Feldenkrais® und mehr Lebensfreude, Aktivität, Kreativität und Blickwinkelveränderung im Best-Ager-Alter sind im Beruf, auch in der letzten Berufsphase, Grundlage für Ihre Leistungsfähigkeit. Die neurowissenschaftlich begründete Feldenkrais®-Methode, benannt nach Dr. Moshe Feldenkrais, Physiker und Sportler, bietet leichte, interessante und auf der physischen, mentalen und emotionalen Ebene sehr effektive Bewegungslektionen zur individuellen  Umorganisation und Selbstregulation.Arbeitsplatzgerechte Lösungen zur Entlastung...

€945

StilleZeit an der Ostsee

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger wird es, wieder zur Ruhe zu finden.“ (Dr. Friedrich Assländer) Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft – abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Meditation im Hotel Gutshaus Parin. Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame...

€180

Einfach Liebe Retreat

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Leitung: Ela und Volker Buchwald Ein Liebespaar sind zwei Menschen, die sich lieben. So einfach ist das. Doch wie geht sie, diese Liebe? Was bestimmt, ob man sich in seiner Partnerschaft zu Hause fühlt? Sexualität spielt dabei eine viel größere Rolle, als die meisten denken ... und genau hier schlummern entscheidende Fragen. Wie gehen wir...

€850

Entspannung und Stressbewältigung durch Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Grundsätzliches Ziel des Autogenen Trainings ist die Herstellung eines Ausgleichs zwischen Spannung und Entspannung. In der Grundstufe des Autogenen Trainings lernen Sie, sich sozusagen auf Knopfdruck zu entspannen. Autogenes Training kann helfen, negativen Stress im Beruf zu reduzieren, eine gelassene Grundhaltung zu entwicklen und diese zu stärken, neue Energie und Kraft zu tanken und so...

€925

Cantienica – intensiv an der Ostsee

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie Aktive Auszeit für Körper und Geist Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den...

€329

Yin & Yang Yoga Retreat

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Fühlst Du Dich ausgebrannt, müde und gereizt? Merkst Du, dass Deine Energie im Keller ist? Spürst Du, dass es dringend Zeit ist, für ein RESET? Dann sei dabei und schenke Dir 5 Tage Entspannung, Wachstum und Verwöhnzeit. In diesen Tagen geht es nur um Dich! Entdecke Dich beim Yin Yoga wieder neu und erfahre Deine Lebendigkeit. Der...

€370

Yin & Yang Yoga Retreat

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Fühlst Du Dich ausgebrannt, müde und gereizt? Merkst Du, dass Deine Energie im Keller ist? Spürst Du, dass es dringend Zeit ist, für ein RESET? Dann sei dabei und schenke Dir 5 Tage Entspannung, Wachstum und Verwöhnzeit. In diesen Tagen geht es nur um Dich! Entdecke Dich beim Yin Yoga wieder neu und erfahre Deine Lebendigkeit. Der...

€370

Die Kunst, du selbst zu sein

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

Sommer-Highlight In diesem Kurs tauchen wir in einige der wichtigsten Fragen ein, die jeden Menschen tief berühren:  Wir erforschen zunächst die Schichten unserer Identifikationen, unserer Egostrukturen, von denen wir bisher geglaubt haben, das seien wir. Dabei können wir realisieren, dass wann immer wir denken »Das bin ich«, nur eine Ansammlung alter Glaubenssätze meinen, die wir...

€690

StilleZeit an der Ostsee

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger wird es, wieder zur Ruhe zu finden.“ (Dr. Friedrich Assländer) Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft – abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Meditation im Hotel Gutshaus Parin. Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame...

€180

Mehr Energie für den Berufsalltag durch Yoga, Meditation und die vier Elemente

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Yoga und Meditation sind eine ideale Kombination und ein ganzheitlicher Weg, die Anforderungen des leistungsorientierten Berufsalltags zu meistern. Die positive Auswirkung von Yoga und Meditation auf die menschliche Gesundheit wurde durch zahlreiche Studien belegt. Sie lernen in diesem Seminar die Grundlagen des Yogas und der Meditation kennen, zwei der wirksamsten Methoden gegen Stress, Energiemangel und...

€1025

Heilsame Berührung und Bewegung im Body-Mind Centering®

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Resilienz stärken und das Nervensystem regulieren Achtsame Berührung wird auch als die "Mutter der Sinne" bezeichnet und wird zunehmend in wissenschaftlichen Studien als eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein balanciertes Nervensystem erkannt. Wir können als Baby ohne die anderen Sinne überleben, aber nur sehr bedingt ohne Berührung. Durch sie nehmen Frühgeborene schneller an Gewicht zu...

€995

Der sichere „Auf“-tritt in Beruf und Alltag

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Tango Argentino verbunden mit der Franklin-Methode® Tango Argentino ist Energie und Lebensfreude, fördert die Entscheidungsfähigkeit, die Freude an der Improvisation und hilft Achtsamkeit für sich und sein Gegenüber zu entwickeln. Jenseits der reinen Tanzschritte und der Technik besteht er aber erstmal aus Alltagsbewegungen wie stehen, gehen, umdrehen. Die Franklin-Methode® ist eine effektive Synthese aus Wahrnehmungsschulung,...

€895

Gesundheitliche Balance im Beruf mit der Feldenkrais®-Methode – Fokus Idiolektik

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Leichtigkeit und Balance für Körper und Seele Feldenkrais® als senso-motorische Lernmethode und Idiolektik als innovative und respektvolle Gesprächsmethode sind ideale Verfahren, um im beruflichen Kontext inspirierende und konstruktive Elemente zur Weiterentwicklung und gesundheitlichen Balance zu finden.Neurologisch bewiesen ist die enge Vernetzung des Körpers mit dem Fühlen und Denken. Die Feldenkrais®-Methode ist als senso-motorisches Lernverfahren ideal einsetzbar,...

€1195

Atem- und körperzentrierte Bewegungsarbeit

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Wahrnehmung und Achtsamkeit Sie können ohne feste und flüssige Nahrung einige Zeit überleben, jedoch nur wenige Minuten ohne zu atmen. Ihre Atmung versorgt Ihren Organismus bis in jede Zelle mit dem lebenserhaltenden Sauerstoff. Darüber hinaus hat Ihr Dasein seine Entsprechung im Atem. So atmen Sie unterschiedlich, je nachdem ob Sie sich bewegen oder ruhen, ob...

€915

Yoga-Retreat Jahres-Aus-Klang

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Das Jahr neigt sich dem Ende und es beginnt die ruhigere Zeit. Jetzt bietet es sich an, das alte Jahr zu reflektieren, Dinge loszulassen und eine Vision für das neue Jahr zu entwickeln - das Jahr sanft ausklingen zu lassen. In diesem Yoga-Retreat möchten wir euch mitnehmen in verschiedene Pranayama-, Meditations- und Yogaeinheiten sowie entspannende Klänge der Klangschale und...

€250

Stressbewältigung mit japanischer Medizin

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Leben im Gleichgewicht In der heutigen Zeit sind viele Herausforderungen in allen Lebenslagen in immer kürzerer Zeit zu bewältigen. Ruhige Momente zu pflegen, bewusste Auszeiten einzubauen und Stress zu vermeiden oder abzubauen, fällt mitunter schwer. Jeder Mensch reagiert auf die unterschiedlichen Anforderungen des Lebens entsprechend seinem individuellen ausgeprägten Ki-Muster. Ki – die „Energie“ oder „Lebenskraft“...

€895

StilleZeit an der Ostsee

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

YOGA-WOCHENENDSEMINAR (ANERKANNTER PRÄVENTIONSKURS) Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger wird es, wieder zur Ruhe zu finden.“ (Dr. Friedrich Assländer) Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft – abschalten, loslassen und auftanken. Das ist die StilleZeit mit Yoga und Meditation im Hotel Gutshaus Parin. Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame...

€180

Einfach Liebe Retreat

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Leitung: Ela und Volker Buchwald Ein Liebespaar sind zwei Menschen, die sich lieben. So einfach ist das. Doch wie geht sie, diese Liebe? Was bestimmt, ob man sich in seiner Partnerschaft zu Hause fühlt? Sexualität spielt dabei eine viel größere Rolle, als die meisten denken ... und genau hier schlummern entscheidende Fragen. Wie gehen wir...

€850

Kommunikation in Balance

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Mit Methoden von F. Schulz v. Thun und Aspekten aus dem Qigong Das Berufsleben und auch der private Alltag fordern uns vielfältig heraus, in Begegnungen und auch in Konflikten die eigene Balance jeweils neu zu finden: Zwischen Nähe und Distanz, Verbindlichkeit und Abgrenzung, zwischen Kompromissfähigkeit und Durchsetzungsvermögen oder zwischen Prinzipientreue und Flexibilität. Mich auf die...

€875

Retreat: Halte die Welt an – Zeit für Dich.

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Du möchtest in der hektischen Vorweihnachtszeit einmal durchatmen? Dann könnte das Retreat mit sanften Yoga- & Entspannungsübungen und Meditation genau das Richtige für Dich sein. Wir nehmen uns Zeit in einem kleinen Workshop, das alte Jahr zu reflektieren. Du hast die Möglichkeit eine Vision fürs kommende Jahr zu entwickeln und Dich neu auszurichten. Dann ist...

€197

Den eigenen Rhythmus finden mit Qi Gong

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

"Wenn die Wurzeln tief sind, braucht man den Wind nicht zu fürchten." (chinesisches Sprichwort) Innerhalb der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin stellt Qi Gong den aktiven Part dar. Im Sinne eines besseren Stressmanagements im beruflichen Alltag kann das meditative Bewegungstraining Kompetenzen für mehr Gelassenheit und Ruhe aufzeigen. Gerade, wenn Stress und Erschöpfung zunehmen, kann...

€915

TaKeTiNa – Silvester Workshop – „Beschwingt und entspannt ins Neue Jahr“

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Feiern Sie mit uns den Ausklang des Alten Jahres und den Neubeginn 2024 mit beschwingenden Rhythmen (TaKeTiNa – Körperrhythmik) Tanz, Trommeln und Gesang in wunderschönen Räumlichen und dem Genuss von köstlichem Essen. Erleben Sie den Übergang ins Neue Jahr in einem angeleiteten Ritual mit Theta - Drumming, Gesang, Körperrhythmik und meditativen Elementen. Mit Horst ThalmaierKunst-...

€350

Cantienica – intensiv an der Ostsee

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Mit Anja Pusch, lizenzierter CANTIENICA®-Trainerin (Platinstatus) und Heilpraktikerin für Psychotherapie Aktive Auszeit für Körper und Geist Die CANTIENICA®-Methode ist ein besonders effektives Körpertraining: präzise Bewegungen stärken und vernetzen vom Beckenboden aus die Tiefenmuskulatur. Wir nehmen uns Zeit, den...

€329

Learning-Love – Being & Becoming

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Learning Love – Being & Becoming• Prozess-orientiertes Retreat Das Spannungsfeld von Sein und Werden ist ein alchemistisches Prinzip der Transformation. Der Tanz von Yin & Yang und tiefer gesehen: sich dem Fluss des Lebens anvertrauen lernen.In diesem Retreat gehen wir mit den zwei Seiten von Heilung um: die ganze Akzeptanz, Annehmen von dem, was ist,...

€615

Yoga Retreat an der Ostsee – Yoga, Wandern, Natur Erleben

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Germany

Einfach mal zwei Tage Auszeit für dich im schönen Mecklenburg-Vorpommern in Parin nahe der Ostsee. Ganz gemütlich einfach mal ein paar Tage Abstand vom bewegten Alltag bekommen.Sanfte, kräftigende Yogaübungen und Meditationsstunden erwarten dich, ebenso wie eine gemütliche Zeit, vegetarisches Biovollwert-Essen und Entspannung. Du bist herzlich willkommen, ob du alleine, mit Freund*innen oder als Paar teilnehmen...

€222

Kundalini-Yoga-Wochenende„ mit sich sein“

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, 23948, Germany

Dein Wochenende um Anspannung regelrecht abzuschütteln und dich mit kraftvollen Yoga-Einheiten zu stärken. Mit ausgedehnten Meditationen klärst und erfrischt Du deinen Geist.Du bekommst eine stärkere Verbindung zu Dir selbst und nimmst Wohlbefinden und ein positives Lebensgefühl mit inden Alltag. Mit Silke KayserYogalehrerin / Yogatherapeutin

€197

Das Erntemond Seminar- Zeit für den Wandel

Hotel Gutshaus Parin Wirtschaftshof 1, Parin, Mecklenburg Vorpommern, Germany

Im Trubel unsere geschäftigen Zeit sehnen sich Frauen mehr denn je nach Begegnungen, in denen sie sich selbst und mit anderen Frauen nah sein und sich gegenseitig halten, unterstützen und nähern können. Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die sich in der Mitte des Lebens befinden. Auf der Suche nach ihrer ureigenen Identität und dem...

€298